Kathrin Mikan

Ich bin Dr. Kathrin Mikan, Co-Gründerin von SUPERHELDENKIDS. Schon lange vor der Gründung hat mich in meiner Arbeit als Kinder- und Neuropsychologin eine Frage oft begleitet: Warum tendiert unsere Gesellschaft immer noch dazu, Kinder für starke Gefühle zu bestrafen, statt ihnen einen gesunden Umgang damit zu zeigen? Emotionale Kompetenzen sind doch unsere wichtigsten Superkräfte als Menschen - sie geben uns die innere Stärke, unsere Gefühle gesund zu lenken, Herausforderungen zu meistern, empathisch miteinander umzugehen und an uns selbst zu glauben – sie sind Grundlage für psychische Gesundheit - und doch lernen viele Kinder sie bis heute nicht systematisch! Irgendwann wollte ich nicht mehr nur den Kindern helfen, die bereits lange litten. Ich wollte das Wissen in unsere Gesellschaft bringen, damit Kinder von klein auf lernen, gesund mit ihren Gefühlen umzugehen. Darum gründete ich 2020 gemeinsam mit meinem Mann SUPERHELDENKIDS. Unser Ziel ist es, Kinder früh in emotionalen Kompetenzen zu stärken. Dafür bieten wir wissenschaftlich fundierte Präventionsprogramme für Kitas und Grundschulen sowie Materialien und Onlinekurse für Fachkräfte, Eltern und Familien an. In den letzten Jahren konnten wir so über 17.000 Kinder erreichen. Impact zeigt sich für mich im Alltag in positiven Rückmeldungen von Fachkräften, Eltern und Kindern. Impact bedeutet für mich auch, wissenschaftliches Wissen verständlich in den Alltag zu bringen. Impact ist auch die Frage, wie wir es schaffen, viele Kinder zu erreichen – unabhängig von Herkunft oder finanziellen Möglichkeiten. Dass unsere Angebote von gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden, ist für mich deshalb ein wichtiger Schritt, um emotionale Bildung für viele Familien zugänglich zu machen. Für mich bedeutet Impact letztlich, dass sich im Alltag von Kindern – und damit unserer Gesellschaft – etwas verändert: Mehr Mut, mehr Selbstvertrauen und ein gesunder Umgang mit Gefühlen und Gedanken – bei sich selbst und anderen.